• Z 世代單身族每年花 156 小時(shí)於交友 App，卻只建立 6 個(gè)聯(lián)繫
• Knorr 結(jié)合美食與友誼，為約會(huì)文化增添熱度。
• #ServingSingles 鼓勵(lì)大家推薦身邊熱愛(ài)下廚的單身朋友

荷蘭鹿特丹2026年2月13日 /美通社/ -- Z 世代及年輕千禧單身族每年花約 156 小時(shí)（即六天半）滑動(dòng)交友 App，平均卻僅建立 6 段有意義的聯(lián)繫。他們?nèi)缃裾礁鎰e這種令人疲憊不堪的「滑動(dòng)配對(duì)」文化。

這種文化變遷反映愈來(lái)愈多年輕單身族趨向採(cǎi)用更真摯的交友方式，例如靠朋友介紹、分享共同經(jīng)歷，而非依賴(lài)交友 App 那種冷冰冰的配對(duì)模式。

Knorr 的新研究顯示，單身人士對(duì)真實(shí)感的渴望與日俱增，他們正逐漸捨棄精心修飾的個(gè)人資料，轉(zhuǎn)而追求透過(guò)共同進(jìn)餐建立的真實(shí)連結(jié)。

食品公司 Knorr 委託進(jìn)行的新研究發(fā)現(xiàn)，近四分之三 (72%) 的 Z 世代單身族質(zhì)疑交友檔案的真實(shí)性，另有三分之二 (65%) 坦言難以找到價(jià)值觀一致的人。 滑屏疲勞達(dá)到頂點(diǎn)，但喧囂之中，有種魅力正在火熱升溫：令人無(wú)法抗拒的烹飪魅力。

調(diào)查顯示，逾八成 (82%) 單身族認(rèn)為，對(duì)烹飪有興趣是相當(dāng)吸引的特質(zhì)；78% 人士迷戀伴侶自信下廚的一面；76% 的人則會(huì)為願(yuàn)意煮飯給自己吃的人心動(dòng)。 事實(shí)上，近四分之三 (74%) 的 Z 世代單身族認(rèn)為，愛(ài)煮飯比擁有名車(chē) (47%) 或沉迷健身 (59%) 更加吸引。

歡迎關(guān)注 #ServingSingles，Knorr 邀請(qǐng)大家盡情推介身邊單身又愛(ài)煮食的朋友。 #ServingSingles 徹底扭轉(zhuǎn)「滑動(dòng)配對(duì)」文化，將下廚視為邁向真愛(ài)的新關(guān)鍵，以值得信賴(lài)的朋友推薦取代無(wú)止境的滑動(dòng)。 當(dāng)中結(jié)合食物、友誼與現(xiàn)代愛(ài)情，讓真誠(chéng)成為現(xiàn)代約會(huì)的核心價(jià)值。

#ServingSingles 受網(wǎng)上大熱的 #DateMyFriend 潮流啟發(fā)，鼓勵(lì)大家力推身邊愛(ài)下廚的單身好友，證明真愛(ài)的確始於廚房。

Z 世代用戶(hù)可以在 TikTok 推薦身邊愛(ài)煮飯的單身朋友，只要加上 #ServingSingles 主題標(biāo)籤及品牌濾鏡，分享對(duì)方的名字、年齡層及拿手好菜即可。 Knorr 會(huì)將出色的推介影片加推給更多單身用戶(hù)，把廚房營(yíng)造成浪漫邂逅的終極舞臺(tái)。

調(diào)查亦發(fā)現(xiàn)，烹飪之所以吸引，在於其可拉近人與人之間的距離 (35%）、展現(xiàn)誠(chéng)意 (32%)，以及為愛(ài)情升溫 (34%)，以上種種都是交友檔案無(wú)法呈現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)。

此外，親友在現(xiàn)代交友中的角色遠(yuǎn)超從前。近三分之二 (64%) 的單身族表示，他們信任朋友介紹的對(duì)象；逾三分之一 (36%) 的人則會(huì)向兄弟姊妹請(qǐng)教戀愛(ài)意見(jiàn)。  

由此可見(jiàn)，單身人士對(duì)「約會(huì)助攻」的需求從未如此殷切。研究顯示，Z 世代單身人士平均每週滑過(guò)超過(guò) 29 個(gè)交友檔案。 在過(guò)去 12 個(gè)月，近半 (48%) 單身族首次約會(huì)次數(shù)不足 5 次，而交友應(yīng)用程式撮合的戀情，平均僅維持半年。

Knorr 環(huán)球數(shù)碼及母品牌總監(jiān) Nicky Neerscholten 表示：「Knorr 藉 #ServingSingles 將烹飪提倡為戀愛(ài)必殺技，為單身一族打氣。 我們致力讓熱愛(ài)下廚的單身族成為焦點(diǎn)。無(wú)論經(jīng)驗(yàn)老到，抑或剛剛起步，一頓親手炮製的家常飯，都足以展現(xiàn)創(chuàng)意、關(guān)愛(ài)和個(gè)性，其深度遠(yuǎn)超一張經(jīng)過(guò)濾鏡修飾的檔案照片。

研究證明，只要展現(xiàn)自己對(duì)烹飪的熱愛(ài)，已能大大提高成功約會(huì)的機(jī)會(huì)。 食物向來(lái)是愛(ài)的世界共通語(yǔ)言。若您正在尋覓愛(ài)火，不妨加入 #ServingSingles 行列，讓您的拿手好菜代您訴說(shuō)心聲。」

您有熱愛(ài)下廚的單身好友嗎？！ 在 TikTok (@knorr) 使用 Knorr #ServingSingles 品牌濾鏡，拍片介紹您這位朋友和其拿手好菜。 記得加上 #ServingSingles 及 @Knorr 標(biāo)籤，Knorr 會(huì)將這些平凡單身愛(ài)煮之人的檔案推給更多人，大大提高其找到真愛(ài)的機(jī)會(huì)。

調(diào)查資料：本研究由 Censuswide 進(jìn)行，訪(fǎng)問(wèn)了 14,503 名（18 至 35 歲）願(yuàn)意約會(huì)及使用交友 App 的受訪(fǎng)者，涵蓋英國(guó)、美國(guó)、德國(guó)、墨西哥、法國(guó)、比荷盧（荷蘭及比利時(shí)）、菲律賓、印尼、阿根廷、南非、巴西、尼日利亞及意大利。 數(shù)據(jù)收集期為 2025 年 12 月 24 日至 2026 年 1 月 30 日。 Censuswide 遵從市場(chǎng)研究學(xué)會(huì) (Market Research Society) 規(guī)範(fàn)，團(tuán)隊(duì)成員亦為學(xué)會(huì)會(huì)員，並恪守 MRS 操守準(zhǔn)則及歐洲民意與市場(chǎng)研究協(xié)會(huì) (ESOMAR) 原則。